Boek De kruidenapotheek

De kruidenapotheek

125 recepten voor natuurlijke remedies met medicinale planten en kruiden
Door Martine Van Huffel

Ben je op zoek naar een natuurlijke aanpak voor alledaagse kwaaltjes? De kruidenapotheek is dé gids voor iedereen die wil leren hoe je medicinale planten veilig en effectief kunt inzetten. Of je nu een beginnende kruidenliefhebber bent of al enige ervaring hebt, met dit boek ontdek je hoe je kruidenremedies eenvoudig zelf maakt.

Wat kun je verwachten?

• Praktische recepten: Maar liefst 125 eenvoudige en toepasbare recepten, variërend van remedies voor een betere spijsvertering en een sterker immuunsysteem tot huidverzorging, EHBO en mentale balans.
• Duidelijke kruidenfiches: Een overzicht van de meest gebruikte lokale planten, inclusief hun eigenschappen en toepassingen, afgestemd op de Belgische en Nederlandse regelgeving.
• Wetenschappelijk onderbouwd: Martine Van Huffel deelt haar decennialange expertise en gaat dieper in op de inhoudsstoffen en werking van medicinale kruiden.

Voor wie is dit boek?

Dit praktische naslagwerk is ideaal voor iedereen die interesse heeft in kruidengeneeskunde, van nieuwsgierige beginners tot doorgewinterde kruidenkenners. Met een heldere uitleg en toegankelijke recepten leer je hoe je zelf remedies maakt die passen bij jouw behoeften.

Met De kruidenapotheek breng je de kracht van de natuur in je eigen huis, op een veilige en doeltreffende manier.